|
|
|
|
 |
Semintele de in, dusmanul stresului si oboselii |
|
Semintele de in sunt cea mai bogata sursa vegetala de Omega 3, constituind o alternativa excelenta la uleiul de peste si carnea de somon si reprezinta un adjunvant de nadejde in combaterea strarilor de astenie, oboseala si stres.
Cercetarile au demonstrat ca acizii grasi esentiali Omega-3 joaca u
[...]
|
|
 |
Polenul combate stresul si ajuta imunitatea |
|
Consumul de polen ofera mai multa energie, elimina stresul, intareste imunitatea si reduce alergiile.
Polenul este un complex de amino acizi, acizi grasi esentiali si vitamine care ajuta la imbunatatirea starii de spirit si la lupta impotriva stresului.
[...]
|
| |
|
 |
Cum iti protejezi fertilitatea? |
|
Vrei copii, dar consideri ca nu este inca momentul? Cateva masuri pot face ca ceasul biologic sa fie tinut, pentru un oarecare timp, pe loc.
Din fericire, feritilitatea nu este o chestiune care tine doar de hazard, ci este influentata direct de factori externi, asupra carora controlul iti apart
[...]
|
|
 |
Sfaturi pentru reducerea anxietatii |
|
In timp ce unele persoane fac fata mai bine stresului, altele se simt extrem de obosite, au dureri de cap tot timpul, isi pierd apetitul si, poate cel mai grav, le scade increderea in sine, ceea ce poate duce la depresie si de aici la un alt sir lung de boli.
Pentru a evita asemenea efecte spec
[...]
|
| |
|
|
|
|
| Cele mai apreciate articole |
Cele mai vizualizate articole |
|
|
|
|
|
|
