|
|
|
|
 |
Nu te gandeai pana acum la ele, dar chiar sunt alimente sanatoase! |
|
Exista si alte variante pe care sa le alegi pentru a alunga monotonia. Iata cateva produse la care probabil nu te-ai gandit pana acum ca le-ai putea consuma.
Seminte de chia. Ele se gasesc in magazine la raioanele cu seminte, neavand o aroma prea accentuata, dar o textura tocmai buna astfel incat
[...]
|
|
 |
Semintele de in, dusmanul stresului si oboselii |
|
Semintele de in sunt cea mai bogata sursa vegetala de Omega 3, constituind o alternativa excelenta la uleiul de peste si carnea de somon si reprezinta un adjunvant de nadejde in combaterea strarilor de astenie, oboseala si stres.
Cercetarile au demonstrat ca acizii grasi esentiali Omega-3 joaca u
[...]
|
|
 |
Trei motive sa mananci seminte de dovleac |
|
Semintele de dovleac sunt pline de nutrienti si vitamine. Sunt o sursa naturala de carbohidrati, amino-acizi si grasimi nesaturate.
1. Dau buna dispozitie. Datorita continutului de acizi grasi Omega 3, semintele de dovleac sunt perfecte pentru prevenirea complicatiilor cardiovasculare: infarctu
[...]
|
|
 |
Trateaza-te cu miraculosul ulei din seminte de dovleac |
|
Specialistii revistei Cafeneaua sufletelor incurajeaza consumul semintelor de bostan, datorita continutului bogat de vitamine, zaharuri, microelemente - fosfor, siliciu, calciu, potasiu, fier, magneziu.
Consumul semintelor de dovleac ajuta la eliminarea parazitilor intestinali, desfunda v
[...]
|
|
 |
Semintele de bostan stimuleaza activitatea rinichilor |
|
Bostanul sau dovleacul, pe numele sau stiintific Cucurbita maxima, a fost adus in Europa in secolul al XVI-lea de conchistadorii spanioli, ca si celelalte specii ale acestei largi familii, pepenele si castravetele, venite la noi tot din regiunile tropicale si subtropicale ale Americii.
Sp
[...]
|
| |
|
|
|
|
| Cele mai apreciate articole |
Cele mai vizualizate articole |
|
|
|
|
|
|
