|
|
|
|
 |
Ce nu vrem sa auzim despre dieta |
|
Atat de multe titluri citesti in ziare, la televizor si pe Internet despre dieta, incat ai inceput sa crezi intr-adevar ca este atat de usor sa scapi de kilogramele in plus incat nu trebuie sa faci aproape nimic. Este un prim adevar pe care nu ai fi vrut sa il auzi, dar ai nevoie sa il stii.Nu va fi
[...]
|
|
 |
Alimente care topesc grasimea abdominala |
|
Dintre alimentele care te ajuta sa arzi in timp record grasimea abdominala, cea mai periculoasa pentru sanatate, vedetele sunt cerealele integrale, otetul si nucile. Cerealele integrale Conform EatingWell.com, citat de MSN, cerealele integrale sunt de preferat celor rafinate, gratie capacitatii lor
[...]
|
|
 |
Ceapa, in lupta cu bolile cardiovasculare |
|
Specialistii in nutritie spun ca ceapa stimuleaza rinichii sa elimine din toxine, purifica organismul si accelereaza tranzitul intestinal lent. n cazul unei alimentatii sarace in vitamina C si E, ceapa asigura antioxidantii necesari pentru prevenirea bolilor. Acest condiment are un efect sedativ, am
[...]
|
|
 |
Apa bauta inainte de masa te ajuta in dieta! |
|
Un pahar de 500 de mililitri cu apa, baut inainte de masa, "te scapa" de 5 kilograme in numai trei luni, releva o cercetare realizata de americani. Specialistii in nutritie au testat 48 de subiecti, jumatate barbati si jumatate femei, cu varste cuprinse intre 55 de ani si 75 de ani, timp de 12 sapta
[...]
|
|
 |
Ce ne recomanda nutritionistii pentru Paste? |
|
Nutritionisti ne recomanda sa mancam biscuiti de sarbatorile pascale. Iata reteta biscuitilor preparati in sase pasi:Avem nevoie de un baton de vanilie, unt, zahar pudra, 150 grame de faina si 75 de grame de malai. Pentru decorarea biscuitilor avem nevoie de arahide, crema de ciocolata sau dro
[...]
|
| |
|
|
|
|
| Cele mai apreciate articole |
Cele mai vizualizate articole |
|
|
|
|
|
|
