|
|
|
|
 |
Bea suc de mere pentru plamani sanatosi |
|
Sucul de mere este unul dintre cele mai ieftine sucuri de fructe pe care le poti pregati acasa, in orice sezon. In varianta lui simpla, fara adaosuri de zahar, aduce toate beneficiile vitaminelor si mineralelor pe care le contin merele crude.
Sucul de mere contine vitamina C, un antioxidamt puter
[...]
|
|
 |
Un pahar de suc de rodii pe zi creste apetitul sexual |
|
Atat barbatii, cat si femeile, care tin o cura cu suc de rodii timp de doua satamani, consumand zilnic cate un pahar cu suc din acest fruct, inregistreaza o crestere a nivelului detestosteron, hormon responsabil, printre altele, cu dorinta sexuala.
Concluzia a aparut in urma unui studiu rea
[...]
|
|
 |
Quinoa – cereala care are grija de sanatatea ta |
|
Nu foarte cunoscuta la noi, quinoa este o cereala extrem de apreciata pe continentele americane. Planta, originara din America de Sud, este considerata a fi unul dintre cele mai complete alimente ale naturii, in boabe gasindu-se proteine, fier, calciu, potasiu, magneziu (potasiul si magneziul ajut
[...]
|
|
 |
Legumele si fructele de culoare rosie imbunatatesc memoria |
|
Fructele si legumele rosii contin antioxidanti, care combat radicalii liberi si pot preveni afectiuni grave, precum cancerul de stomac, de colon, de san sau de prostata, probleme ale circulatiei sangvine, diferite afectiuni cardiace sau imbunatatesc memoria.
Rosiile sunt foarte bogate in licopen,
[...]
|
|
 |
Trei motive sa mananci seminte de dovleac |
|
Semintele de dovleac sunt pline de nutrienti si vitamine. Sunt o sursa naturala de carbohidrati, amino-acizi si grasimi nesaturate.
1. Dau buna dispozitie. Datorita continutului de acizi grasi Omega 3, semintele de dovleac sunt perfecte pentru prevenirea complicatiilor cardiovasculare: infarctu
[...]
|
| |
|
|
|
|
| Cele mai apreciate articole |
Cele mai vizualizate articole |
|
|
|
|
|
|
