|
|
|
|
 |
Asa arata dieta perfecta! |
|
Scopul dietei perfecte este acela al unei zile etalon care stimuleaza la maximum pierderea in greutate.
Trezeste-te la 7:00. Nu lenevi in pat. Incepe ziua cu doua minute de sarituri, cateva genuflexiuni, flotari si abdomene.
La 7:15 mananca o omleta din doua oua, prajite fara ulei si
[...]
|
|
 |
Cum ne potolim setea in zilele fierbinti? |
|
Daca e sa ne luam dupa meteorologi, se pare ca vremea deosebit de calda pentru aceasta perioada de inceput de luna mai, va continua si in zilele urmatoare.
Din cauza caldurii, setea e mare si se beau multe lichide, chiar si pana la trei litri pe zi, dar trebuie stiut ca numai apa tine de se
[...]
|
|
 |
Pentru mamici! Copiii nu retin apa in organism |
|
Copiii cu varste de peste un an au nevoie de 0,8 pana la 1,4 litri pe zi. Pentru a fi mai rigurosi, putem calcula cantitatea necesara de apa in functie de cat cantaresc, astfel : 50 - 60 ml de apa per kilogram.
Datorita capacitatii scazute de a retine apa, cei mici sunt foarte vulnerabili la desh
[...]
|
|
 |
Legumele si fructele de culoare rosie imbunatatesc memoria |
|
Fructele si legumele rosii contin antioxidanti, care combat radicalii liberi si pot preveni afectiuni grave, precum cancerul de stomac, de colon, de san sau de prostata, probleme ale circulatiei sangvine, diferite afectiuni cardiace sau imbunatatesc memoria.
Rosiile sunt foarte bogate in licopen,
[...]
|
|
 |
Ceaiul din matase de porumb curata rinichii |
|
Ceaiul din matase de porumb se foloseste in cazuri de tulburari ale vezicii urinare si ale rinichilor, edeme (retentie de apa), obezitate, afectiuni ale prostatei.
Specialistii revistei Cafeneaua sufletelor ne informeaza ca dupa 10 zile de tratament cu ceai din matase de porumb, este indicat sa
[...]
|
| |
|
|
|
|
| Cele mai apreciate articole |
Cele mai vizualizate articole |
|
|
|
|
|
|
