|
|
|
|
 |
Fulgii de ovaz, beneficii pentru organism |
|
Pe langa faptul ca sunt gustosi, fulgii de ovaz ofera numeroase beneficii organismului. In combinatie cu putin lapte semi-degrasat sau degresat, fulgii de ovaz ofera organismului numeroase vitamine si minerale, cat si energia necesara de zi cu zi.
O cana de fulgi de ovaz contin 4 grame de fibre
[...]
|
|
 |
Orarul meselor sanatoase |
|
7:30 a.m. Micul dejun. INDICAT: Micul dejun cu cereale integrale inseamna o sursa excelenta de carbohidrati, vitamine si minerale. Cercetatorii de la Universitatea din Aberdeen au descoperit ca 3 portii de cereale integrale pe zi pot sa-ti scada cu 15% tensiunea arteriala si riscul bolilor de inim
[...]
|
|
 |
Meniu afrodisiac de Ziua Indragostitilor |
|
Ziua Indragostitilor se apropie. Fiecare se gandeste la cadourile pe care le va cumpara pentru persoana iubita sau la cina romantica special organizata pentru aceasta zi.
In cazul in care te-ai hotarat sa ii pregatesti o cina romantica iubitului tau, revista Cafeneaua sufletelor iti vine i
[...]
|
|
 |
Terapii pentru dimineti “zambitoare” |
|
Atunci cand ne trezim “cu fata la cearsaf”, cum zice romanul, toata ziua suntem moroconosi si ursuzi, iar cei din din jurul nostru ne vor ocoli cu siguranta.
Dar pentru ca acest lucru sa nu se intample, revista medicala Cafeneaua sufletelor a consultat specialistii sai si acum v
[...]
|
|
 |
Unde si ce se mananca dimineata la micul dejun |
|
Mama, medicul, bunica, si inca multi altii ne-au sfatuit in repetate randuri sa nu sarim peste micul dejun. Masa principala a zilei, pe care trebuie sa o mananci singur, spre deosebire de pranz si cina pe care esti sfatuit sa le imparti cu prietenii sau sa le dai la dusmani, micul dejun este calea p
[...]
|
| |
|
|
|
|
| Cele mai apreciate articole |
Cele mai vizualizate articole |
|
|
|
|
|
|
