|
|
|
|
 |
Legumele si fructele de culoare rosie imbunatatesc memoria |
|
Fructele si legumele rosii contin antioxidanti, care combat radicalii liberi si pot preveni afectiuni grave, precum cancerul de stomac, de colon, de san sau de prostata, probleme ale circulatiei sangvine, diferite afectiuni cardiace sau imbunatatesc memoria.
Rosiile sunt foarte bogate in licopen,
[...]
|
|
 |
Alimente care ne adorm. |
|
Asa cum exista alimente care, consumate seara, te impedica sa pui geana pe geana, exista unele care iti dau o stare naturala de somnolenta.
Conform Caring.com, de preferat sunt ciresele, bananele, painea prajita, terciul de ovaz si laptele caldut. O masa prea bogata iti va intrerupe somnul si va a
[...]
|
|
 |
Ia-ti doza de vitamine si minerale din fructe uscate |
|
Fructele uscate reprezinta o modalitate perfecta de a asimila vitaminele si minerale necesare. Chiar daca e greu de crezut si fructele uscate sunt bogate in substante nutritive. Afla cum poti profita de aceste fructe pentru a avea un corp sanatos. De exemplu, aproximativ un sfert de cana de cirese u
[...]
|
|
 |
Sucul de cirese trateaza inflamatiile |
|
Inflamatiile pot fi tratate de acum doar cu un simplu pahar cu suc de cirese neindulcit, fara sa mai fim nevoiti sa apelam la medicamente. Sucul de cirese este un remediu simplu si natural care, printre altele, inlatura unele efecte neplacute ale medicamentelor. Efectele benefice ale acestei bauturi
[...]
|
|
 |
Serbet de cirese amare |
|
Ingrediente:1 kg cirese amare, 1\2 pahar de cirese amare, 1\2 pahar apa, 1 kg zahar, 1\2 zeama de lamaie. Se piseaza ciresile amare cu samburii cu tot si se pun la fiert cu apa. Se lasa sa fiarba 15 minute, apoi se da deoparte sa se raceasca. Se strecoara prin tifon si se ia 1 si 1\2 paha
[...]
|
| |
|
|
|
|
| Cele mai apreciate articole |
Cele mai vizualizate articole |
|
|
|
|
|
|
