|
|
|
|
Ghid complet de protectie pe vreme rece |
Share
|
|
Degetele de la maini si de la picioare, varful nasului, lobii urechilor sunt cele mai expuse degeraturilor. Daca actionati gresit, riscati distrugerea tesutului.
Daca masurile de protectie contra frigului sunt insuficiente, exista riscul sa apara hipotermia (scaderea temperaturii corpului sub 35 de grade C) sau degeraturile.
Temperatura normala a corpului uman este intre +36 de grade C si +37,5 de grade C. Cele mai mari probleme cu reglarea temperaturii le au copiii si batranii.
"Rezistenta copiilor la frig este diferita de a adultilor care au o masa corporala mai mare expusa la aceleasi temperaturi scazute. Pentru orice fiinta vie expusa la temperaturi joase chiar pentru o perioada scurta, mai ales daca frigul este insotit de umezeala sau vint, si mai ales daca persoana este varstnica sau copil mic, apare riscul hipotermiei, adica scaderea temperaturii corpului sub +35 de grade C".
Semnele hipotermiei sunt: tegument palid, buze si unghii albastre, tremurat violent, tulburari de vorbire, ameteala si amortire. Comportamentul devine irational, apar dezorientarea, apatia, starea de somnolenta, pulsul e neregulat si slab iar respiratia grea.
In plus, apare starea de inconstienta si daca nu este impiedicata pierderea de caldura prin inlocuirea hainelor umede cu altele uscate, daca nu se administreaza lichide calde, exista riscul de deces.
Primul ajutor in caz de inghet
Daca sunteti in situatia de a ajuta o persoana inghetata sa se incalzeasca mai intai fiti siguri ca mainile si picioarele sunt acoperite, dupa ce s-au inlaturat manu sile, sosetele ori incaltarile ude. Puteti introduce mainile si picioarele in apa calduta, la temperatura normala a corpului, dar nu fierbinte pentru ca pe zonele amortite se pot produce arsuri.
SAPTE SFATURI UTILE
In ciuda traditiei care spune ca un pic de alcool e ideal pe frig, medicii recomanda ocolirea licorilor bahice pentru ca interfereaza cu capacitatea corpului de a-si regla temperatura si fac vasele de sange sa se dilate, ceea ce creste pierderile de caldura.
Nu beti cafea si nu fumati in timp ce stati in frig. Nicotina si cofeina duc la ingustarea vaselor de sange de la maini si de la picioare. Din aceasta cauza mai putin sange ajunge la extremitati, ceea ce face ca mainile si picioarele sa se raceasca. Purtati mai multe straturi de haine.
Se recomanda alimentele bogate in calorii cum ar fi batoanele de ciocolata, dar si consumul de apa (cel putin doi litri zilnic).
Copiii nu-si dau seama cat de frig este afara atunci cand se joaca. Asa ca parintii sunt cei care ar trebui sa limiteze perioada de timp pe care copilul o petrece ud, in frig ori vant.
Acoperiti capul copilul, gatul, dar si fata pe cat posibil pentru ca multa caldura se pierde in aceasta zona, care este expusa si degeraturilor.
La primul semn de roseata, invinetire, albire sau de durere la nivelul pielii, care indica o scadere a temperaturii corpului, mergeti la caldura si protejati zona expusa.
|
|
24.01.2012
|
|
Voteaza acest articol:
|
Rank: 5/5 ( 3 voturi) |
Numar vizualizari: 494
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Nici un comentariu nu a fost gasit. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
Interviu cu bioterapeutul, Dan Anghel. ( Citit de 348764 ori) |
|
Alaturi de noi la emisiunea Cafeneaua sufletelor a fost bioterapeutul Dan Anghel. Pentru toti a fost o adevarata incantare sa stam de vorba cu dansul si sa vedem ca pe langa atatia „terapeuti" mai exista si oameni care se dedica total meseriei lor. Cabinetul Tribio Dacia a fost
[...]
|
|
 |
Rugaciune in caz de boala ( Citit de 51390 ori) |
|
Doamne, Iisuse Hristoase, Dumnezeul nostru, primeste smerita mea rugaciune pentru iertarea pacatelor mele si ca un indurat, cu dreapta Ta cea atotputernica stinge-mi focul ce m-a cuprins, inceteaza-mi boala si cu milostivirea Ta ridica-ma din patul durerilor, pentru slava numelui Tau. Ca Tu esti doc
[...]
|
|
 |
Coxartroza ( Citit de 33516 ori) |
|
Coxartroza reprezinta localizarea reumatismului degenerativ la articulatia soldului. Este forma cea mai invalidanta dintre toate artrozele, ce apare la persoanele de peste 50-60 de ani.
Se intalnesc doua forme clinice: primitive (45â„…) si secundare (55%) unor malformatii congenitale, traumatismelo
[...]
|
|
 |
Rugaciune la necazuri si suparari ( Citit de 31920 ori) |
|
Doamne, viforul necazurilor se ridica asupre mea si intristarile chinuitoare ma ingrozesc, dar intru Tine este toata nadejdea mea. Tu cunosti toata pricina raului ce ma bantuie. La Tine perii capului meu sunt nenumarati. La Tine, deci, scap si pe Tine Te rog sa departezi de la mine orice rau pierzat
[...]
|
|
 |
Incadrarea posturala a pacientului prin evaluarea biometrica digitalizata ( Citit de 10673 ori) |
|
Clinicianul trebuie sa dispuna de tehnologie de suport, care sa permita ochiului uman, care este capabil, in mod extraordinar si in toate situatiile, sa preia imaginile din mediul inconjurator, dar nu sa si memoreze in timp, stocarea, elaborarea si reevocarea succesiva a datelor vizualizate in mod o
[...]
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
Belly dance, pentru a arata senzational in costum de baie |
|
Pentru a scapa de grasimea abdominala, una dintre cel mai dificile tipuri de tesut adipos de dat jos, trebuie sa mananci sanatos, responsabil si sa faci anumite tipuri de miscare.
Iata ce exercitii fizice te vor ajuta sa ai un abdomen numai bun de afisat in costum de baie.
Dansul din buric
[...]
|
|
 |
Arnica te scapa de infectii urinare |
|
Datorita proprietatilor sale antiseptice, antiinflamatoare, antibacteriene, antifungice si decongestionanate, arnica, se foloseste in tratarea traumelor, deoarece stimuleaza procesul de regenerare a tesuturilor, grabind vindecarea.
In scop terapeutic se folosesc florile galbene bogate in ul
[...]
|
|
 |
Horoscop 23 mai |
|
Berbec
21 Martie - 20 Aprilie
In ultima vreme starea de spirit din relatia ta nu prea este pe placul tau si te-ai hotarat sa schimbi acest lucru. Poti sa iei in serios varianta unei vacante romantice, mai ales ca situatia financiara iti permite, fiind perioada in care se iau salariile. Dac
[...]
|
|
 |
Horoscop 20 mai |
|
Berbec
21 Martie – 20 Aprilie
Nu esti sigur ca ceea ce ai spus ca urmeaza sa faci este ceea ce trebuie, insa nu mai vrei sa ii lasi pe altii sa iti conduca viata si vrei sa fii propriul stapan. Nu te hazarda pentru ca este posibil ca momentul ales sa fie prost.
Taur
[...]
|
|
|
|
|
|
|
