|
Revista Cafeneaua sufletelor a intrebat specialistii in probleme de nutritie si alimentatie sanatoasa in timpul sarcinii si a aflat unele remedii naturiste ca vor alunga probleme digestive cauzate de sarcina.
De la specialisti, revista Cafeneaua sufletelor a aflat ca infuzia de galbenele este foarte buna pentru imbunatatirea digestiei; are actiune coleretica si colagoga. La fel de bun este si ceaiul de menta, recunoscut mai ales pentru binefacerile sale in caz de disconfort in zona abdominala indus de arsuri stomacale, balonari sau diaree.
Un remediu al problemelor de ordin digestiv, fara contraindicatii in sarcina, este ceaiul de papadie. Substantele active din papadie maresc volumul secretiilor biliare, favorizand digerarea grasimilor si tranzitul intestinal.
Poti combate diareea eficient si fara riscuri cu ceai de patlagina, datorita continutului bogat de mucilagii si tanin. Se bea indulcit cu miere, o lingura la doua-trei ore.
|